

500g πέννες (ή άλλο κοντό ζυμαρικό βίδες, φουσίλι κ.α.)
1 μικρό κρεμμύδι ψιλοκομμένο
10 ντοματίνια κομμένα στη μέση
4 φέτες γαλοπούλα καπνιστή, κομμένη σε μικρά κομμάτια
400g κρέμα γάλακτος Light ΦΑΓΕ
1 φλιτζ. παρμεζάνα
2 κ.σ. παπαρουνόσπορο
4 κ.σ. ελαιόλαδο
αλάτι
πιπέρι