ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ
4 μπανάνες, κομμένες σε φέτες
36 μπισκότα βανίλιας
500g ΦΑΓΕ Total 5%, 2% ή 0%
85g μέλι
-
ΒΗΜΑΤΑ
- Σε ένα μεσαίου μεγέθους μπολ προσθέστε το γιαούρτι και το μέλι και ανακατέψτε μέχρι να ενσωματωθούν καλά.
- Σε ένα ποτήρι προσθέστε περίπου τις μισές φέτες από μία μπανάνα. Προσθέστε περίπου 4 μπισκότα βανίλιας και με ένα κουτάλι περίπου 60g μείγμα γιαουρτιού και επαναλάβετε όλη τη διαδικασία για άλλη μία στρώση.
- Επαναλάβετε άλλες 3 φορές για να φτιάξετε 4 παρφέ συνολικά.
ΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ
