ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ
200 γρ. γιαούρτι TOTAL 0%
50 γρ. βύσσινα, χωρίς το κουκούτσι
100ml χυμό φρούτων (κράνμπερι, βατόμουρο ή από καλοκαιρινά φρούτα)
-
ΒΗΜΑΤΑ
- Πολτοποιήστε όλα τα υλικά σε ένα μούλτι τροφίμων ή με ένα μπλέντερ χειρός.
- Σερβίρετε αμέσως ή το τοποθετείτε σε ένα θερμός για το γραφείο.