Γίγαντες με παστό σκουμπρί και γιαούρτι Total

Ένα ιδανικό γεύμα για το κυριακάτικο, οικογενειακό τραπέζι.

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ

8 φιλέτα καπνιστό σκουμπρί

400 γρ. φασόλια γίγαντες

6 σκελίδες σκόρδο ολόκληρες

2 κρεμμύδια κομμένα στη μέση

¼ μάτσο θυμάρι

2 κλωνάρια σέλλερι

3 καρότα

2 φύλλα δάφνης

1 μάτσο άνηθο ψιλοκομμένο

70 ml ελαιόλαδο

 

Για τη σάλτσα ντομάτας:

50 ml ελαιόλαδο

300 γρ. κρεμμύδι ψιλοκομμένο

1½ kg ντομάτα φρέσκια ψιλοκομμένη (αντικαταστήστε με τη ½ ποσότητα σε κονσέρβα το χειμώνα)

2 κουταλιές της σούπας ξίδι από κόκκινο κρασί

Για τη σάλτσα ξινόγαλα:

300 γρ. ξινόγαλα ΦΑΓΕ

100 γρ. Τotal

¼ ματσάκι άνηθο

Αλάτι 

    ΒΗΜΑΤΑ
  1. Τοποθετούμε τους γίγαντες σε μια μεγάλη κατσαρόλα και τους καλύπτουμε με νερό.
  2. Σιγοβράζουμε για 10 λεπτά. Αλλάζουμε το νερό, προσθέτουμε τα μυρωδικά και τα λαχανικά, εκτός από τον άνηθο, και σιγοβράζουμε για περίπου 1,5-2 ώρες, μέχρι να μαλακώσουν οι γίγαντες. Σε ένα αντικολλητικό τηγάνι και σε πολύ δυνατή φωτιά σοτάρουμε το ψάρι για 1 λεπτό ανακατεύοντας απαλά.
  3. Σε μια κατσαρόλα σοτάρουμε το κρεμμύδι με το ελαιόλαδο για 4 λεπτά και προσθέτουμε τη ντομάτα και το ξίδι.
  4. Βράζουμε για 20 λεπτά. Σουρώνουμε προσεκτικά τους γίγαντες, αφαιρούμε τα μυρωδικά και τα λαχανικά και τους τοποθετούμε σε ένα ταψί.
  5. Προσθέτουμε τη σάλτσα ντομάτα και αλάτι.
  6. Ψήνουμε στο φούρνο για μια ώρα στους 170οC.
  7. Προσθέτουμε το ελαιόλαδο, τον άνηθο και πιπέρι.
  8. Χτυπάμε το ξινόγαλα, Total, άνηθο και αλάτι σε ένα multi για 30 δευτερόλεπτα.
  9. Καίμε το δέρμα του ψαριού με ένα φλόγιστρο ή πάνω από φλόγα γκαζιού ή φλόγα από αλκοόλ (οι παλιοί θα το θυμούνται αυτό).
  10. Σερβίρουμε τους γίγαντες με 1 φιλέτο ψαριού σε κάθε πιάτο και τη σάλτσα ξινόγαλα γύρω-γύρω – η σάλτσα δροσίζει πολύ την αλμύρα από το ψάρι.