ΠΙΣΩ ΣΤΙΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Smoothie με βούτυρο αμυγδάλου, μπανάνα και στραγγιστό γιαούρτι Total

Ενέργεια κι απόλαυση μαζί σε ένα γρήγορο σνακ που… πίνεται!

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ

170γρ. στραγγιστό γιαούρτι Total

1 μεγάλη, ώριμη μπανάνα

30γρ. βούτυρο αμυγδάλου

2 κ.σ. μέλι

85ml χυμό ανανά 85ml

2 φλ. πάγο (ή και περισσότερο) 220gr 

    ΒΗΜΑΤΑ
  1. Ρίχνουμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και χτυπάμε καλά, μέχρι να ομογενοποιηθούν.
ΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ