ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ
10 λωρίδες από στήθος κοτόπουλου
¼ κουτ. γλυκού μουστάρδα σε σκόνη
2 κουτ. γλυκού αλεύρι
1 κουτ. γλυκού μουστάρδα
Αλάτι, πιπέρι
-
ΒΗΜΑΤΑ
-
Αναμειγνύετε όλα τα υλικά.
-
Περνάτε το κοτόπουλο στα καλαμάκια και τηγανίζετε μέχρι να ροδίσει και να ψηθεί καλά.
-
Σερβίρετε με μία μεγάλη κουταλιά δροσερό στραγγιστό γιαούρτι TOTAL.
