
ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ
100g ΦΑΓΕ Total 0%, 2% ή 5%
150g τυρί κρέμα
10g γλυκαντικό σε σκόνη (π.χ. στέβια, ζάχαρη άχνη κτλ.)
35ml καφέ
-
ΒΗΜΑΤΑ
- Σε ένα μπολ, ανακατέψτε όλα τα υλικά μέχρι να έχετε ένα ομοιογενές και λείο μείγμα. Κρατήστε το στην άκρη.
- Για να ανοίξετε το αυγό: ζεστάνετε ελαφρά τη λεπίδα ενός μαχαιριού και κόψτε απαλά τη βάση του αυγού με μια κίνηση.
- Γεμίστε το αυγό με το μείγμα.
- Είτε χρησιμοποιήστε ένα πιάτο για να αναποδογυρίσετε το αυγό και να σερβίρετε αμέσως ή διατηρήστε στο ψυγείο μέχρι να σερβίρετε.