ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Brownies χωρίς αλεύρι
ΕΤΙΚΕΤΕΣ
ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ
4 μπανάνες
4 αυγά
200g ΦΑΓΕ Total 5%, 2% ή 0%
50g κακάο
30g μέλι
Κομμάτια ή σταγόνες σοκολάτας (προαιρετικά)
ΒΗΜΑΤΑ
- Σε ένα μπολ, πολτοποιήστε τις μπανάνες και προσθέστε τα υπόλοιπα συστατικά.
- Μεταφέρετε το μείγμα σε ένα ταψί με λαδόκολλα, για ακόμα πιο γευστικό αποτέλεσμα προσθέστε σταγόνες / κομματάκια σοκολάτας στην επιφάνεια και ψήστε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 βαθμούς για περίπου 50 λεπτά - ελέγξτε πάντα με ένα ξυλάκι.
Recipes