ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ
360γρ. ΦΑΓΕ Total 5% ή ΦΑΓΕ Total 2% ή ΦΑΓΕ Total 0%
Για γαρνίρισμα:
1 πορτοκάλι, ξεφλουδισμένο και κομμένο σε λεπτά κομμάτια
1 σαγκουίνι, ξεφλουδισμένο και κομμένο σε λεπτά κομμάτια
1 γκρέιπφρουτ, ξεφλουδισμένο και κομμένο σε λεπτά κομμάτια
1 κ.σ. granola ή ξηροί καρποί
1 κ.σ. σπόρια ροδιού
Κλαδάκι μέντας (προαιρετικό)
-
ΒΗΜΑΤΑ
- Χωρίστε την ποσότητα του γιαουρτιού σε 2 μπολ. Προσθέστε το πορτοκάλι, το σαγκουίνι και το γκρέιπφρουτ.
- Γαρνίρετε με granola, σπόρια ροδιού και μέντα.
