ΠΙΣΩ ΣΤΙΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Μπολ γιαουρτιού με μούρα

Ένα εύκολο μπολ γιαουρτιού για υγιεινό πρωινό

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ

360g ΦΑΓΕ Total 5%, 2% ή 0%
80g μύρτιλα
80g βατόμουρα 
1 κ.σ. μαρμελάδα φρούτα του δάσους
1 κ.σ. granola ή ξηροί καρποί

    ΒΗΜΑΤΑ
  1. Χωρίστε την ποσότητα του γιαουρτιού σε 2 μπολ. Προσθέστε τα μούρα.
  2. Συμπληρώστε με τη μαρμελάδα και γκρανόλα ή ξηρούς καρπούς.