ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ
Μπολ γιαουρτιού με σύκο, ρόδι και καρύδια
250g ΦΑΓΕ Total 0% ή 2% ή 5%
120g σύκο κομμένο σε φέτες
100g ρόδι
40g καρυδόψυχα
Μέλι
Μπολ γιαουρτιού με μήλο, μέλι και καρύδια
250g ΦΑΓΕ Total 0% ή 2% ή 5%
150g μήλο κομμένο σε φέτες
40g καρυδόψυχα
Μέλι
Κανέλα
-
ΒΗΜΑΤΑ
-
Μπολ γιαουρτιού με σύκο, ρόδι και καρύδια:
Τοποθετήστε τα 250g γιαουρτιού σε ένα μπολ. Προσθέστε τα σύκα, το ρόδι και την καρυδόψυχα. Προσθέστε όσο μέλι επιθυμείτε. -
Μπολ γιαουρτιού με μήλο, μέλι και καρύδια:
Τοποθετήστε τα 250g γιαουρτιού σε ένα μπολ. Προσθέστε το μήλο, και την καρυδόψυχα. Προσθέστε όσο μέλι και κανέλα επιθυμείτε.
